Прямой эфир телеканала Крым24

Крым на втором месте по ЗОЖ среди регионов России
Просмотров: 303

Крым на втором месте по ЗОЖ среди регионов России

Крым занял второе место по ЗОЖ среди регионов России это - 29,2%. По данным Росстата, каждый восьмой россиянин (12%) ведет здоровый образ жизни.

По расчетам Росстата, среди регионов России первое место по доле людей, ведущих здоровый образ жизни, занимает Ингушетия (48,8%), второе и третье - Крым и Адыгея (29,2% и 28,8% соответственно).

В пятерке также оказались Чувашия и Воронежская область с показателем 24,7% и 24,2%.

Как показала статистика, в Москве за здоровьем следят только 8,8% жителей, в Санкт-Петербурге - 6,8%.

Наименьший показатель зафиксирован в Чукотском автономном округе, где здоровый образ жизни ведут только 0,4% населения. Небольшая доля людей со здоровыми привычками отмечается также в Туве (1,1%), Ненецком автономном округе (2,1%), Хабаровском крае (2,2%) и Забайкалье (3,3%).

Пять официальных условий ЗОЖ по Росстату

Отсутствие курения.

Потребление овощей и фруктов ежедневно не менее 400 г.

Адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю).

Нормальное потребление соли (не выше 5 г в сутки).

Употребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.

Методика по определению ЗОЖ была утверждена Росстатом в марте 2019 года.