Позади десять дней рождественско-новогодних праздников, и миллионы россиян с головой окунулись в работу. Как без потерь выйти из состояния праздничной эйфории и вернуться в рабочие будни?

В эфире программы #авдеев своими секретами поделятся доцент факультета психологии КФУ им. В.И. Вернадского Ольга Войновская и президент федерации армспорта Республики Крым Андрей Шарков.